Redakcja Męskiej Formy
Jak powstają teksty w Męskiej Formie
Każdy artykuł przechodzi przez ten sam proces: wybór tematu, sprawdzenie źródeł, napisanie tekstu i aktualizację. Poniżej wyjaśniamy, na czym opieramy treści o odżywianiu, nawykach i codziennym wsparciu energii — i co robimy, gdy coś wymaga poprawy.
Zasady, które obowiązują każdy materiał
- Nie zatrudniamy autorów, którzy piszą o wszystkim. Temat trafia do osoby, która go zna.
- Materiały sponsorowane oznaczamy na początku tekstu. Nie udajemy, że reklama jest artykułem.
- Data aktualizacji na górze tekstu jest informacją, na którą możesz się powołać.
| Etap | Co się dzieje | Kto prowadzi |
|---|---|---|
| 01 | Zbieramy pytania czytelników i szukamy luk w tym, co już opisano po polsku. | Redakcja |
| 02 | Ustalamy zakres: co opisujemy, czego nie wiemy i gdzie kończy się ustalona wiedza. | Redakcja |
| 03 | Autor pisze tekst i wskazuje źródła, do których czytelnik może sam zajrzeć. | Autor materiału |
| 04 | Drugi redaktor sprawdza, czy zalecenia nie wychodzą poza temat odżywiania i stylu życia. | Redaktor prowadzący |
| 05 | Wracamy do tekstu, gdy zmieniają się zalecenia albo napłynie zgłoszenie o błędzie. | Redakcja |
Skąd bierzemy tematy
Temat zaczyna się od pytania czytelnika, nie od mody sezonu. Jeśli pięćdziesiąt tekstów mówi, że cynk w produktach jest ważny, a żaden nie podpowiada, w jakim posiłku go znajdziesz — piszemy właśnie o tym.
Skąd biorą się tematy
Pytania czytelników i luki w istniejących materiałach
Formularz kontaktowy traktujemy jak listę tematów. czytamy wszystkie wiadomości i sprawdzamy, co powtarza się najczęściej.
Interesują nas rzeczy, które można zastosować w polskiej kuchni przy normalnym budżecie i w normalnym tygodniu pracy. Dlatego piszemy o produktach dostępnych w zwykłym sklepie: o owocach i warzywach, o roślinnych źródłach białka i tłuszczu, o orzechach, nasionach i zielonej herbacie. Nie opisujemy egzotycznych składników, których nie kupisz w okolicy, i nie budujemy tematów wokół jednorazowych nowinek.
Drugie źródło tematów to luki. Kiedy widzimy, że w polskim internecie brakuje konkretu — ile czego naprawdę zjadasz, jak łączyć produkty w jednym posiłku, co zmienia się wraz z wiekiem — to jest sygnał, że warto napisać tekst od zera. Trzecie źródło to aktualizacje: zalecenia żywieniowe i dostępne dane zmieniają się z czasem, a stare materiały zostają w wyszukiwarce. Wolimy wrócić do tekstu i go poprawić, niż udawać, że nic się nie zmieniło.
Jak sprawdzamy informacje
Opieramy się na ogólnodostępnych zaleceniach żywieniowych, publikacjach popularnonaukowych i rozmowach z osobami zajmującymi się dietetyką. Nie publikujemy wyników, których nie możemy wskazać czytelnikowi.
Zalecenia żywieniowe
Sprawdzamy, czy nasz wniosek zgadza się z tym, co mówią publiczne wytyczne dla dorosłych.
Publikacje popularnonaukowe
Interesuje nas kierunek wniosków i to, jak mocne są dane — nie pojedyncze zdanie wyjęte z kontekstu.
Konsultacje tematyczne
Jeśli autor nie zna tematu, dopytujemy osobę, która pracuje z nim na co dzień.
Granica wiedzy i interpretacji
Zamiast zdania „badania pokazują” piszemy, o jakie prace chodzi albo czego nadal nie wiemy.
Jeśli jakaś informacja budzi wątpliwości w środowisku, mówimy o tym wprost, a nie wybieramy wygodniejszej wersji. Czytelnik ma prawo wiedzieć, gdzie kończy się wiedza ustalona.
Czego w naszych tekstach nie znajdziesz
Nie znajdziesz obietnic leczenia, diagnoz ani wskazówek dotyczących przyjmowania leków. Nie piszemy o terapiach i o tym, co zastępuje wizytę u lekarza.
Nie ma u nas gwarancji efektu w tydzień ani historii, których nie możemy zweryfikować. Nie publikujemy zdjęć przed i po. Jeśli temat wymaga konsultacji lekarskiej, mówimy o tym wprost i odsyłamy do specjalisty — a nie do sklepu. Nie sprzedajemy treści o suplementach i nie polecamy marek do kupienia.
Nasza dziedzina to odżywianie i codzienne wsparcie organizmu: witaminy i minerały w produktach, roślinne produkty w diecie, wodny balans i aktywność fizyczna. O zdrowym stylu życia dla mężczyzn piszemy jako o serii nawyków, które układasz sam — nie jako o krótkiej kuracji.
Kto pisze teksty
Teksty pisze zespół redakcyjny — nie agencja i nie anonimowi autorzy. Każdy materiał ma podpis albo informację, że powstał w ramach pracy redakcji.
Przy tekście widzisz autora albo jasną informację, że materiał powstał zespołowo.
Nowa osoba pisze pierwszy materiał, który sprawdzamy pod kątem źródeł i sposobu formułowania zaleceń.
Nikt nie pisze o wszystkim. Temat trafia do osoby, która ma z nim realne doświadczenie.
Nazwiska autorów znajdziesz na stronie O nas.
Jak aktualizujemy materiały
Wracamy do tekstu, gdy zmieniają się zalecenia, pojawiają się nowe dane albo czytelnicy zgłaszają, że coś się nie zgadza.
Każdy tekst ma datę ostatniej aktualizacji widoczną na górze.
ZawszeNieaktualny materiał poprawiamy albo wyraźnie oznaczamy — nie usuwamy go, żeby wyglądał na nowy.
ZgłoszeniaZmiany nie są ukrywane, choć nie publikujemy pełnej historii edycji przy każdym tekście.
JawnieData aktualizacji to informacja, na którą możesz się powołać, gdy sprawdzasz, jak świeży jest materiał.
BieżącyReklama, współpraca i treści sponsorowane
Serwis jest bezpłatny i utrzymuje się z reklam oraz współpracy z partnerami, jeśli taka się pojawi. Każdy materiał sponsorowany oznaczamy jako taki na początku tekstu. Nie publikujemy treści, które wyglądają jak artykuł redakcyjny, a są reklamą.
| Artykuł redakcji | Powstaje z pytań i luk w materiałach. Nie zawiera płatnej promocji żadnej marki. |
|---|---|
| Materiał sponsorowany | Podpisany jako sponsorowany na samym początku, przed pierwszą linią treści. |
| Zasady współpracy | Opisujemy je na tej stronie, żeby było jasne, co jest reklamą, a co nie. Nie polecamy marek do kupienia. |
Oznaczenie na początku tekstu
Jeśli w przyszłości pojawi się współpraca, opisujemy zasady właśnie tutaj — nie w drobnym druku na dole.
Jak zgłosić błąd albo sugestię
Najprościej przez formularz na stronie kontaktu. Napisz, o który tekst chodzi i co twoim zdaniem się nie zgadza. Czytamy wszystkie wiadomości, choć nie zawsze odpowiadamy tego samego dnia. Nie ma u nas anonimowych moderacji — twoja wiadomość trafia do konkretnej osoby z redakcji.
Kontakt redakcji
ul. Puławska 148, 02-624 Warszawa, Polska
Poniedziałek–piątek: 9:00–18:00, sobota: 10:00–14:00
Co warto podać
- Krok 1 Tytuł tekstu, którego dotyczy wiadomość, albo link do niego.
- Krok 2 Zdanie albo akapit, który twoim zdaniem się nie zgadza, i krótkie uzasadnienie.
- Krok 3 Jeśli masz źródło, które warto sprawdzić, dołącz je — pomaga nam szybciej zweryfikować zgłoszenie.
- Co dalej Potwierdzony błąd poprawiamy i informujemy cię o tym. Zgłoszony temat wraca przy planowaniu kolejnych materiałów.
Częste pytania o pracę redakcji
Czy ktoś sprawdza tekst przed publikacją?
Tak. Każdy materiał przechodzi przez drugą osobę z redakcji, która patrzy na źródła i na to, czy zalecenia nie wychodzą poza temat odżywiania i codziennych nawyków.
Skąd mogę wiedzieć, że tekst jest aktualny?
Data ostatniej aktualizacji stoi na górze artykułu. Jeśli poprawiamy treść, zmieniamy tę datę — dzięki temu widzisz, jak świeży jest materiał, zanim zaczniesz go czytać.
Czy mogę zaproponować temat?
Tak, właśnie z takich wiadomości bierze się część naszych tematów. Napisz, czego brakuje ci w materiałach o chyba żywieniu, nawykach, ruchu czy wodnym balansie — wracamy do tego przy planowaniu kolejnych publikacji.
Dlaczego nie ma u was treści o suplementach?
Piszemy o jedzeniu i codziennych nawykach: skąd bierzesz witaminy i minerały w produktach, co dają roślinne składniki w diecie i jak ułożyć zwykły tygodniowy jadłospis. Nie oceniamy produktów w kapsułkach i nie prowadzimy rankingu marek.
Czy serwis ma jeden stały zespół?
Materiały powstają w redakcji, a nie w zewnętrznej agencji. Gdy temat wymaga wiedzy, której autor nie ma, dopytujemy osobę, która pracuje z nim na co dzień — i piszemy o tym w tekście.
Czytaj dalej — albo napisz, czego brakuje
Jeśli wchodzisz tu pierwszy raz, zacznij od działów o odżywianiu dla mężczyzn 35+, produktach roślinnych i nawykach. Każdy artykuł jest napisany w ten sam sposób, który opisaliśmy wyżej — z datą aktualizacji i źródłami.